Synnyinoikeutesi on kukoistaa, olla Vapaa & Elossa kehossasi

Soma tulee Kreikan kielestä tarkoittaen kehoa.

Somaattisessa työssä, työskennellään toisin sanoen kehon, kehon tuntemusten ja tunteiden parissa, sekä tarkemmin sen parissa, mikä on läsnä meidän kokemuksessa, juuri tässä hetkessä.

Miksi kehon kautta? Koska kaikki, koko meidän historia on meissä, meidän kehossa. Kehon kautta voimme siis työskennellä minkä aiheen parissa tahansa, mutta aivan ensimmäisenä, jotta voimme sukeltaa syvälle, jotta meidän sisällä olevat tunteet, informaatio ja sisäinen viisaus voi tulla esille, meidän on tunnettava olevamme turvassa.

Turvan kokeminen, on somaattisessa työssä äärimmäisen tärkeää ja asia johon itse työssäni keskityn, niin 1:1 tapaamisissa, kuin ryhmä tilanteissa.

Ohjauksessa keskeistä on siten myös läsnäolo hetkessä, joka avaa oven sisäänpäin kääntymiselle. Eheytyminen, kaikki vastaukset ja ratkaisut löytyvät läsnäolon kautta, omasta kehosta, meidän sisältä.

Traumatietoisuus tarkoittaa sitä, että minulla on käsitys trauman syntymekanismeista, sekä hermoston toiminnasta, ja ennen kaikkea, minulla on työkaluja kohdata tilanteet missä intensiiviset tunteet ja/tai trauma voi aktivoituu. On todella arvokasta oppia miten tietoisesti luodaan turvan tunnetta hetkessä, rauhoitetaan keho ja hermosto. Näitä samoja työkaluja opit käyttämään myös itse ohjauksessa kanssani.

Somaattinen työskentely tarjoaa meille mahdollisuuden tutustua syvällisesti itseemme kehoyhteyden kautta. Tämän avulla voimme oppia turvallisesti tuntemaan ja integroimaan kaikkea kokemaamme, sekä aidosti vapautumaan kaikesta siitä, minkä tarvitsee vielä vapautua, jotta voisimme elää eheämmin, rentoutuneemmin ja täydemmin omassa voimassa, sekä vapaammin omassa kehossa, elämästä nauttien.

Asiakaslähtöisyys työssäni merkitsee lisäksi sitä, että minä ohjaan ja pidän sinulle yllä turvallista tilaa, mutta Sinä, päätät suunnan.

Somaattisen työn intentio on ultimaattisesti se, että sinä voisit olla juuri se kuka sinä olet ja elää vapaasti juuri sellaista elämää, jota sinä tahdot elää. 

Olen itse kävellyt todella pitkän matkan suoritus-keskeisestä, ulkoa-ohjautuvasta, toisia miellyttävästä, kuluttavasta, maskuliini-energiaa täynnä olevasta eteenpäin puskevasta elämästä uupumukseen. Sieltä kohtaa olen lähtenyt kutomaan elämääni uudenlaisella elämän langalla, kokonaisvaltaisen transformaation lävitse palaten uuteen syvään yhteyteen oman kehoni ja feminiini voimani, oman luontoni ja elämäni aktiiviseksi luojattareksi. Tällä polulla olen yhä ja nyt täällä tukemassa naisia luomaan oman unelmien elämän kehoyhteyden kautta.

Voit lukea lisää tarinastani blogista, sekä tästä alta lisää siitä, mitä täällä tarjoan ja siten nähdä, miten voimme työskennellä yhdessä.