SomatiikkaVarjotyöNaiseusSeksuaalisuusVapaus

Sara Adolfsen

Työni ytimessä on keho — ja kysymys siitä, mitä tapahtuu, kun alamme tehdä tilaa kaikelle sille, mitä olemme oppineet itsessämme piilottamaan, kontrolloimaan, häpeämään tai kieltämään.

Tutkin työssäni naiseutta, varjoa ja seksuaalisuutta kehollisuuden kautta — ja sitä, miten voimme tulla kokonaisemmin näkyviksi ja elossa oleviksi omana itsenämme.

Tutustu minuun
Sara Adolfsen rannalla, kukka käsissään
Sara tanssii merenrannan kallioilla auringonlaskussa

Keho on kulkenut kaiken läpi

Olen aiemmalta koulutukseltani terveydenhoitaja ja sairaanhoitaja, nykyään somaattinen ohjaaja ja Shadow Work Facilitator, eli kehollisen varjotyön ohjaaja.

Olen elämäni aikana opiskellut kehoa eri tavoin, kontrolloinut ja oppinut antautumaan. Olen menettänyt yhteyden, unohtanut ja opetellut taas kuuntelemaan sitä uudelleen.

Uupumus, yrittäjyys, naiseus, rakkaus, raskaudet, lääkkeettömät synnytykset, äitiys, somatiikka, varjotyö ja seksuaalisuuden teema ovat vieneet minua eri tavoin saman tutkimusmatkan äärelle:

Mitä tarkoittaa olla kokonainen ja kokonaan elossa — omassa kehossaan ja elämässään, omana itsenään?

Tämä kysymys kulkee myös kaiken työni lävitse.

Lue tarinani

Missä työni elää

NaiseusVarjotyöSomatiikkaSeksuaalisuus

The Forbidden Feminine

The Forbidden Feminine on tila naisille tutkia naiseuden varjoja — sitä, minkä olemme oppineet itsessämme piilottamaan, häpeämään, kontrolloimaan tai kieltämään.

Retriittejä, opetuksia, keskusteluja ja kokemuksellista työskentelyä kehon, varjon ja seksuaalisuuden äärellä.

The Forbidden Feminine, avautuu toisella sivustolla
Sara makaa hiekalla violetissa asussa
Sara seremoniassa trooppisessa puutarhassa

Työskentele kanssani

Puhun ja ohjaan erityisesti kehollisuuden, naiseuden, seksuaalisuuden, häpeän ja varjotyön teemojen äärellä.

Minut voi kutsua puhumaan, ohjaamaan työpajaa, fasilitoimaan, keskustelemaan podcastiin tai mukaan yhteistyöhön Suomessa ja kansainvälisesti.

Työskentele kanssani
Sara punaisessa mekossa valkoisilla portailla

Bohemian Goddess

Bohemian Goddess on luova maailmani, jossa naiseus saa näkyä uniikisti myös ulospäin.

Balilla käsin tehtyjä vaatteita ja koruja, joissa kohtaavat kauneus, symboliikka ja tarinat.

Bohemian Goddess, avautuu toisella sivustolla

Ota yhteyttä

Jos jokin työssäni resonoi, haluat kutsua minut mukaan yhteistyöhön, haastatteluun tai puhumaan — tai mielessäsi on jotain muuta inspiroivaa — kuulen mielelläni lisää.